يعد الدعم النفسي بعد جراحة السمنة أمرًا في غاية الأهمية لضمان نجاح الجراحة على المدى الطويل وللحفاظ على الصحة العامة للشخص. تجلب جراحة السمنة معها تحديات عاطفية ونفسية بالإضافة إلى التغيرات الجسدية. لذلك، من الضروري التركيز ليس فقط على جانب التعافي الجسدي من العملية، ولكن أيضًا على الجوانب النفسية. فيما يلي الأسباب الرئيسية لأهمية الدعم النفسي بعد جراحة السمنة:
1. التكيف مع تغييرات نمط الحياة
تتطلب جراحة السمنة تغييرات جذرية في عادات الأكل وأسلوب حياة الشخص. قد يبدو هذا النظام الجديد صعباً في البداية. ويساعد الدعم النفسي الشخص على التكيف مع هذه التغييرات والحفاظ على النجاح على المدى الطويل. يعلمك المعالجون كيفية التعامل مع عادات الأكل العاطفية وتطوير عادات الأكل الصحية.
2. صورة الجسم والإدراك الذاتي
مع فقدان الوزن بعد الجراحة، قد يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في التكيف مع صورة الجسم المتغيرة بسرعة. قد يواجه الأشخاص عدم تناسق بين الصورة التي يرونها في المرآة وإدراكهم العقلي. يمكن أن تؤدي هذه العملية إلى مشاكل مثل تشوه الجسم أو تدني احترام الذات. ويساعد الدعم النفسي الأفراد على قبول هذه التغييرات وإدراك أنفسهم بشكل إيجابي.
3. اضطرابات الأكل والأكل العاطفي
ربما يكون لدى العديد من مرضى السمنة عادات الأكل العاطفية. من الشائع الإفراط في تناول الطعام للتعامل مع المشاعر مثل التوتر أو القلق أو الاكتئاب أو الوحدة. على الرغم من أن الجراحة تعمل على تقليص حجم المعدة جسديًا، إلا أنها لا تقضي تمامًا على عادات الأكل العاطفي. يرشد الدعم النفسي الأفراد إلى التعرف على هذه العادات وتطوير آليات التكيف الصحية.
4. التغيرات في الهوية والعلاقات الاجتماعية
بعد فقدان الوزن، قد يواجه الأشخاص تغيرات في هويتهم وبيئتهم الاجتماعية. قد يعاني الأفراد الذين عاشوا مع السمنة لسنوات عديدة من ارتباك الهوية عندما يجدون أنفسهم فجأة في جسد مختلف تمامًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر فقدان الوزن على العلاقات مع العائلة والأصدقاء. ويلعب العلاج النفسي دوراً هاماً في التكيف مع هذا الوضع الجديد وتكوين علاقات اجتماعية صحية.
5. التقلبات العاطفية أثناء فقدان الوزن
عادةً ما تبدأ عملية فقدان الوزن بسرعة، ولكنها قد تتباطأ أو تدخل في فترات الثبات بمرور الوقت. وهذا يمكن أن يسبب فقدان الحافز، والإحباط، أو حتى الاكتئاب لدى بعض المرضى. يساعدك الدعم النفسي على التعامل مع هذه التقلبات العاطفية والتحلي بالصبر والتركيز على الأهداف طويلة المدى.
6. التعامل مع الاكتئاب والقلق
قد يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة قبل الجراحة من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب والقلق. قد لا تحل عملية إنقاص الوزن هذه المشكلات؛ على العكس من ذلك، في بعض الحالات قد تصبح هذه المشاكل أكثر وضوحا. الدعم النفسي ضروري للتعامل مع هذه التحديات العاطفية والحفاظ على الصحة العقلية.
7. إدارة الوزن على المدى الطويل
جراحة السمنة ليست حلا في حد ذاتها. إن الحفاظ على عادات نمط الحياة الصحية بعد الجراحة يضمن فقدان الوزن بشكل دائم. يساعد الدعم النفسي الأفراد على الحفاظ على دوافعهم عالية والالتزام بأهدافهم وعدم العودة إلى العادات القديمة.
8. علاقات الدعم الأسرية والاجتماعية
لا تؤثر العملية الجراحية على الفرد فحسب، بل تؤثر أيضًا على الأسرة والبيئة المباشرة. قد يواجه أفراد الأسرة صعوبات في التكيف مع نمط حياة الشخص المتغير. يمكن أن يساعد الدعم النفسي الفرد وعائلته على فهم هذه العملية ودعم بعضهم البعض.
